Lanmɛ na nɔ ganji sín lè e è nɔ nu sin zozo lɛ é

Lanmɛ na nɔ ganji sín lè e è nɔ nu sin zozo lɛ é

Mǐ mɛ gègě yí wǎn nú kafée zozo ɖé bo na dó bló bɔ mǐ na bɛ́ ɖò zǎnzǎn, bo na lɛ́ bló bɔ è na nu téé e nɔ fá kɔ nú mɛ é ɖé ɖò azǎn ɔ sín vivɔnu[{0}} Amɔ̌, a tuùn ɖɔ lè e ɖò lanmɛ na nɔ ganji sín lè mɛ ɖò sin zozo nunu mɛ é ɖokpo wɛ nyí ɖɔ é nɔ slá wǔ nú nǔɖuɖu bo nɔ d’alɔ bɔ aɖǐ nɔ tɔ́n sín mɛ à? Nu nunu zanzan ɔ na d’alɔ we bɔ a na hɛn nuɖuɖu towe lɛ j’ayi bo na nɔ ɖe nu kwiji kwiji sin azan ɔ ji cobɔ e na bɔkun{1}}

Gɔ́ na ɔ, sin zozo nunu na zɔ́n bɔ agbaza towe na gɔ́ngɔ́n, bo na bló bɔ agbaza towe na nɔ ɖyɔ, lobo na lɛ́ zɔ́n bɔ agbaza towe na dó zo nǔɖuɖu e mɛ è nɔ mɔ hlɔnhlɔn ɖè é hú mɔ̌{0}}

Enyi a jló na ɖó lanmɛ syɛn hunsin ɖagbe ɖò jǐ hwenu elɔ ɔ, etɛwu a ma ka na ɖyɔ kɔfu towe e mɛ è nɔ nu téé ɖè é dó sin zozo e è nɔ nu é ɖé mɛ ɖi jɛ̌ alǒ linfín ǎ?

Sin zozo kpodo Tumeric kpo

É ɖò mɔ̌ có, è tuùn Turmeric ɖó nǔ e nɔ hɛn nǔ gblé dó mɛ wu bo nɔ lɛ́ hɛn nǔ gblé dó mɛ wu lɛ é wu. Nǔ e nɔ ɖí xwi xá azɔn lɛ é sixu zɔ́n bɔ ayizɔn, nukúnmɛ sín ninɔmɛ lɛ, kpo Alzheimer sín nǔ e nɔ ɖí xwi xá azɔn lɛ é kpo sixu d’alɔ mɛ e ɖó azɔn e nɔ nyí arthrite é[{4}} Turmeric tlɛ sixu ɖè afɔku alǒ kansɛ́ɛzɔn sín afɔku kpò[{5}}

Turmeric ɔ, anti-inflamment naturel wɛ .

É ɖò dandan ɖɔ è ni bló nǔ e nɔ hɛn nǔ gblé dó mɛ wu lɛ é, bo nɔ lɛ́ jla nǔ e nɔ hɛn nǔ gblé dó mɛ wu lɛ é, azɔnkwín lɛ, kpo akpà lɛ kpo gblé[{0}} Curcumin e ɖò turmérique mɛ é ko ɖexlɛ́ ɖɔ é ɖó nǔwukpikpé syɛnsyɛn ɖé bo nɔ hɛn nǔ e nɔ hɛn nǔ gblé dó mɛ wu lɛ é sín nǔwiwa ɖó te ɖò agbaza ɔ mɛ{2}

Turrimique ɔ, hlɔnhlɔn ɖaxo ɖe wɛ bo nɔ hɛn mɛ gble.

Curcumin ko xlɛ́ ɖɔ é nyí nǔ e nɔ hɛn nǔ gblé dó agbaza wu é ɖé, bɔ é nɔ hɛn nǔ gblé dó agbaza ɔ sín hǔn lɛ wu, bo nɔ lɛ́ hɛn nǔ gblé dó mɛ wu, gɔ́ nú jɛmɛji, enɛ wu ɔ, curcumin sixu wà nǔ dó hǔnzɔn, glaucoma, kpo anɔ̌nu kpo sín afɔku kpò. nǔ nyanya lɛ [{2}}

Sin zozo kpodo Lemon kpo

A ka ko tɛ́n sin zozo kpo linfín kpo kpɔ́n à? Nuɖuɖuzɔ́watɔ́ gègě ɖò xó ɖɔ dó lè e ɖò sin zozo nunu mɛ lɛ é wu wɛ 15-30 cɛju klewun ɖé jɛ nukɔn nú zǎnzǎn nùɖuɖu ɔ. Zǎn klé sìn tɔn akpáxwé ɖokpo ɖokpo, alǒ zán klé ɔ dó kpɔ́n nǔ e a nɔ ɖu é mɛ. É na d’alɔ we bɔ a na nɔ xú ǎ, loɔ, é sixu lɛ́ bló bɔ nǔɖuɖu ɖiɖó kpo nǔ e nɔ xlɛ́ ɖɔ è ɖò nǔ ɖu wɛ lɛ é kpo na nyɔ́ hugǎn.

Lè ɖevo e è nɔ mɔ ɖò sin zozo kpo klé kpo nunu mɛ é:

É nɔ hɛn agbaza towe xú - Nǔ e nɔ hɛn agbaza mɛtɔn ɖó te ɖò klé sìn mɛ lɛ é nɔ d’alɔ bɔ è nɔ ɖè blɔ̌ lɛ kpo jǐ e nɔ tɔ́n sín agbaza mɛ é kpo kpò[{2}}

É nɔ zɔ́n bɔ agbaza towe nɔ ɖí xwi xá azɔn ɔ – Limon lɛ nɔ ɖó nǔɖuɖu e mɛ vitamine C, vitamine B-comples, calcium, gan, magnésium, kpo fibre kpo ɖè é[{1}} Vitamine C e ɖò linfín mɛ é sixu d’alɔ bɔ è na ɖè adohu adohu kpò bo na lɛ́ ɖí xwi xá azɔnkwín lɛ kpo throats e ɖò wuvɛ̌ sè wɛ lɛ é kpo. Potassium nɔ hɛn lè wá nú lanmɛ na nɔ ganji, gɔ́ nú taglomɛ kpo hǔn kpo.

É nɔ ɖè zojiji ɔ kpò bo nɔ lɛ́ slá wǔ nú tuto ɔ – Sin sín sìn nunu nɔ ɖè acide ɖò agbaza towe mɛ hwɛhwɛ bo nɔ ɖè acide urique sín xú lɛ mɛ[{0}} É nɔ bló bɔ enzyme sín azɔ̌ nɔ kpɔ́n te, bo nɔ bló bɔ azin towe nɔ w’azɔ̌ bo nɔ lɛ́ bló bɔ jɔhɔn nɔ tɔ́n sín agbaza towe mɛ, bɔ enɛ nɔ d’alɔ bɔ è nɔ bló bɔ é nɔ xú bo nɔ lɛ́ ɖè aɖǐ e nɔ xú lɛ é sín agbaza towe mɛ.

É nɔ d’alɔ we bɔ a nɔ j’ayǐ - Kplekple pectin tɔn wɛ nɔ ɖ’alɔ ɖ’emɛ, bɔ é nɔ d’alɔ mɛ bɔ è nɔ ɖí xwi xá jlǒ e nɔ zɔ́n bɔ xovɛ nɔ sìn mɛ é.

Nǔ e è nɔ mɔ ɖò sin zozo nunu mɛ lɛ é nɔ gbɔn vo tawun nú ee ɖò xɔ e mɛ è nɔ nu ahan ɖè é alǒ sin fífá mɛ é{0}} É sixu vɛwǔ bɔ è na wà hweɖelɛnu, bɔ è nɔ kplɔ́n mɛ bǐ ɖɔ è ni nɔ mɔ sin e è nɔ nu ayihɔngbe ayihɔngbe é ɖé ayihɔngbe ayihɔngbe. Nǔ enɛ ɖò taji tawun, ɖò taji ɔ, hwenu e a jló na nɔ sin zozo mɛ é[{2}} Tɛnkpɔn sin zozo vovo lɛ bo na dó d’alɔ we bɔ a na kpé nǔ e gbé nya wɛ a ɖè bo na nu sin nunu é wu ɖò azǎn ɔ jí ɖò azǎn ɔ bǐ jí.{3}

É bɔkun bɔ è na bló bɔ azǎn towe na bɛ́ kpo sin zozo sín kɔfu ɖokpo kpo, bo na lɛ́ fó azǎn ɔ kpo kɔ́fu ɖé kpo[{0}} bo na byɔ nǔ enɛ mɛ ɔ, é sixu d’alɔ we bɔ a na kpé nǔ e gbé nya wɛ a ɖè bo na nɔ hydrated. wu é wu.

Dɔn kɔ́fu ɔ bo na dó .sin e ɖò jiji wɛ é tlolobo na dó hwlɛn hwenu gán bo na dó nu sin zozo ɖé{0}} Instant Boiler Tap ɔ nɔ na sin zozo e è ko bló ɖ’ayǐ é ɖò nǔ e è byɔ é kpo sin zozo kpo sin zozo kpo jí.

Sin e ɖò jiji wɛ é, ee è sixu ɖeji dó wutu tɔn, bo lɛ́ nyɔ́ zán é wɛ nyí adohwɛsá e nɔ hɛn nǔ gblé dó mɛ wu hugǎn é, bo nɔ hɛn tɛnmɛ ɖ’ayǐ ɖò adoxwɛsá towe sín azɔ̌ towe jí{0}}

Kpɔ́n sin e ɖò jiji wɛ é bǐ nɔ ɖò ɛntɛnɛti jí ɖò https://www.kitchentapsolus [{1}}com/tap-tap/